Первые месяцы беременности проходят у каждой женщины по-разному. Часто можно услышать о первых неприятных ощущениях несколько связанных с питанием. Тошнота (а иногда и рвота) по утрам и не только, реакция на запахи и духоту обычно характеризуют наличие токсикоза 1-ой половины беременности. Состояние это достаточно хорошо изучено, однако точные его причины пока неизвестны.  Нет такой беременной женщины,которой бы нравилось это ощущение.

Физиологические изменения, происходящие почти во всех системах организма способствуют нормальному течению беременности и правильному развитию плода, носят приспособительный характер и регулируются нервной системой при активном участии гормонов, вырабатываемых железами внутренней секреции и плацентой. Проявления токсикоза следует рассматривать как своеобразный сбой адаптации, как неспособность женского организма адекватно реагировать на развивающуюся беременность.

Обычно тошнота начинается на 5-ой неделе беременности, достигает пика к одиннадцатой неделе и спадает к16-ой неделе. В течении второй половины беременности большинство женщин тошноты не испытывают, однако небольшой процент женщин ощущает ее на протяжении всех сорока недель.

Одна из причин возникновения токсикоза связана с увеличенным производством в организме 26 гормонов и выработкой еще как минимум 4-ех гормонов, присутствующих только во время беременности. Большие количества некоторых из них могут вызывать расстройства, связанные с перестройкой организма.

Некоторые ученые высказывают предположение о том, что эта утренняя слабость служит защитным механизмом на ранней стадии развития эмбриона. Чувствительность матери ко многим продуктам удерживает ее от потребления вредных для малыша веществ. В первом триместре беременности многие женщины испытывают отвращение к мясу, птице и рыбе, кофеиносодержащим напиткам и т.д. С точки зрения эволюции тот факт, что наши праматери избегали потреблять потенциально зараженное паразитами мясо, служил защитой для легкоуязвимых эмбрионов. Склонность многих матерей к натуральным сокам и фруктам, употребление эко- продуктов, каш и других безопасных и богатыми калориями продуктов, возможно сформировалась в процессе «естественного отбора», благодаря которому возросла вероятность выживания здорового эмбриона.

Если мы посмотрим на внутриутробный мир глазами нашего ребеночка, то ,конечно, и нам хотелось бы расти и полноценно развиваться в максимально чистых условиях нашего домика-матки. Вот малыш также принимает участие в очищении от токсинов и шлаков нашего организма.

Медицинская практика лечения токсикоза предлагает несколько советов по его преодолению:

1.Здесь может помочь многоразовое питание (5-6 раз в день) маленькими порциями, чтобы избежать наполнение желудка и сохранить стабильный уровень сахара в крови.
2.Чтобы предотвратить утреннюю тошноту, попробуйте оставлять с вечера у постели легкую (непортящуюся) пищу и съедать ее не вставая.
3.Пребывание на свежем воздухе.
4.Попробуйте увеличить потребление продуктов богатых витамином В6 (это пшеничные отруби, орехи, бобовые, семечки). Получить полноценную и качественную дозу витамина В можно употребляя Чернику Витал — по 1 ст.ложке Х 3раза в день.
5.Незаменимым помощником при токсикозе является Ультра защита печени на основе расторопши. Главным ее составляющим, является редкое биологически активное вещество – силимарин, кроме того, обнаружены такие микроэлементы, как цинк, медь, селен, вся группа жирорастворимых витаминов, полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые аминокислоты- всего около 200 биохимических компонентов. Силимарин – это единственное на сегодняшний день известное природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции. Силимарин препятствует проникновению ядовитых веществ в клетки печени и разлагает другие яды прежде, чем они начнут оказывать свое пагубное действие (особенно рекомендую этот продукт тем, кто использует медикаментозное ведение беременности). Особой ценностью расторопши, как лекарственного растения, является ее  абсолютная безвредность.
6. Облегчить утреннее состояние помогут приятные и расслабляющие ароматы. Ароматизируйте воздух эфирными маслами с помощью аромалампы или увлажнителя воздуха: лаванды — 3 капли, лимона -1 капля, пихты — 1 капля. От тошноты помогает эфирное масло Лимона (капните 1 каплю на мед или сахар и размешайте в жидкости, например, чае и выпейте).
7. Наш список можно расширить, добавив в него имбирь. Имбирь практически безопасен для беременных и помогает ослабить приступы тошноты и рвоты. Проще всего использовать имбирь в виде чая. Для этого 1 чайную ложку свежемолотого имбирного корня растворяют в 2 стаканах горячей воды. Подсластите чай медом и попивайте его в течение дня.

  Если ранние токсикозы обычно не представляют особой опасности для здоровья женщины и плода, то некоторые формы поздних гестозов требуют госпитализации. Поздний гестоз — патологическое состояние беременных, которое возникает во второй половине беременности (16-20 недель). Этиология позднего гестоза окончательно не установлена.
Согласно клиническим наблюдениям, при современном уровне развития медицины поздний гестоз вылечить невозможно, а только предотвратить его переход в более тяжелую форму. Следовательно, профилактика развития тяжелых форм гестоза имеет основное значение.